Свекла, тушеная в сметане
Свекла, тушеная в сметане — блюдо, многим из нас знакомое еще со времен садика. И как все, что родом из нашего детства, горячо любимое. Поэтому думаю, рецепт такой тушеной свеклы обязательно придется ко столу.
Ингредиенты:
- на 500 гр свеклы
- растительное масло (подсолнечное)
- перец молотый черный
- 250 гр сметаны
- 1-1,5 стол. л. муки
- 1 луковица
- соль
Приготовление:
- Помытую свеклу, не чистя, отвариваем в кастрюле с водой или печем в духовке, пока она не станет мягкой (проверить можно, глубоко проткнув свеклу ножом, если свекла готова, нож будет входить и выходить легко).
- Печеную или вареную свеклу и лук чистим. Лук мелко режем, откладываем отдельно, свеклу можно нарезать брусочками, кубиками или потереть на крупную терку или использовать терку для морковки по-корейски.
- Лук обжариваем на растительном масле до легкого зарумянивания. Выкладываем на тарелку.
- Муку обжариваем на сковороде. Вливаем к ней сметану, быстро перемешиваем венчиком, чтобы мука не сбилась в комочки. Сметанный соус заправляем солью и перчим. Помешивая, нагреваем, пока соус не закипит.
- В сковородку со сметанным соусом выкладываем нарезанную свеклу и поджаренный лучок. Перемешиваем. Тушим свеклу в соусе на маленьком огне, часто помешивая, минут 10.
- Свекла, тушеная в сметане, может подаваться горячей или холодной. Хороша она как гарнир к блюдам из рыбы или мяса, к вареному или жареному яичку, к омлету.
Приятного аппетита!
Увидимся на «Нашем Рецепте»!
Свекла, тушеная в сметане 29.01.2018 Автор: |
Один отзыв
Какое аппетитное блюдо! Обязательно им побалую своих родных. Заинтересовались пользой свеклы и узнала много полезного об этом овоще.