Рыба в винном кляре
Что еще можно приготовить из рыбы? Ответ на этот вопрос — рыба в винном кляре. Это блюдо простое и одновременно изысканное, благодаря легкому белому вину, входящему в состав кляра, и придающему блюду особенный вкус и аромат. К тому же полезное, благодаря тому, что в рыбе содержатся фосфор, калий, цинк и магний. И, разумеется, очень вкусное.
Ингредиенты:
- 700-800 гр. рыбы (у меня карп, но это может быть и другая рыба)
- соль
- перец черный молотый
- лимонный сок
- подсолнечное масло
- 3 яйца
- 120 гр. муки
- 5 ст. л. белого вина
- сухари панировочные — по желанию
Приготовление:
- Рыбу чистим (отрезаем голову, удаляем внутренности, очищаем от чешуи), хорошенько моем. Нарезаем порционными кусочками. А еще лучше подготовить филе, срезав мякоть рыбы вдоль хребта и удалив оставшиеся кости пинцетом. Полученное филе также нужно нарезать средними кусочками.
- Кусочки рыбы обсушиваем салфеткой, поливаем лимонным соком и даем им постоять минут 15. Запах и вкус рыбы благодаря лимонному соку будут более мягкими, нежными.
- Теперь рыбку посолим и поперчим.
- Готовим винный кляр. Взбиваем вилочкой или венчиком яйца с солью. Затем добавляем белое вино и 1,5 ст. л. подсолнечного масла. Всыпаем муку и замешиваем тесто средней густоты — это и есть наш кляр из вина.
- В сковороде или сотейнике разогреваем подсолнечное масло. Каждый кусочек рыбы или рыбного филе окунаем в винный кляр с обеих сторон. После этого можно рыбу обмакнуть также в панировочные сухари.
- Кусочки рыбы выкладываем на горячую сковороду. На среднем огне обжариваем с каждой стороны до золотистого цвета, как и при жарке филе пангасиуса или карпа в сырном кляре. Приблизительное время жарки рыбы в винном кляре — 7-8 мин. с каждой стороны. Снимаем со сковороды.
- Перед обжариванием каждой новой порции рыбы со сковороды удаляем нагар и добавляем свежую порцию растительного масла.
- Подаем рыбу в винном кляре горячей с долькой лимона, салатом из овощей и отварным или запеченным картофелем.
Приятного аппетита!
Хорошего настроения Вам желает сайт Наш Рецепт!
Рыба в винном кляре 17.02.2012 Автор: |