Болгарский перец с начинкой на гриле
Болгарский перец с начинкой на гриле — несложное, оригинальное и вкусное блюдо, которое можно приготовить на природе. Легкое, сочное и немного острое — в самый раз для пикника в жаркий летний или еще телый и солнечный осенний денек.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 1 спелое манго (≈350-400 гр.)
- небольшой пучок петрушки
- 3 ломтика белого хлеба
- молотый черный перец
- 1-2 зубчика чеснока
- 2 крупных мясистых болгарских перца (паприки)
- соль
- 2 ст. л. оливкового масла
- сок и цедра 1/2 апельсина
Для приготовления болгарского перца на гриле нам также понадобятся алюминиевые формы для гриля.
Приготовление:
- Манго моем, разрезаем пополам, удаляем косточку и счищаем кожуру. Отрезаем 4 тонких ломтика и откладываем их в сторону.
- Остальную мякоть манго нарезаем маленькими кубиками.
- Хлеб, заранее поджаренный в тостере, духовке или на сковороде с обеих сторон с небольшим количеством масла (сливочного или оливкового — на выбор), нарезаем небольшими кубиками.
- Моем и мелко режем зелень петрушки. Очищаем и меленько нарезаем или отжимаем через пресс чеснок.
- Апельсин моем в горячей воде. С половины апельсина натираем цедру, выжимаем сок (это удобно делать при помощи пресса для цитрусовых).
- Мякоть манго, хлеб, петрушку и чеснок перемешиваем, добавляем цедру, 1-2 ст. л. апельсинового сока и оливковое масло. Соль и перец добавляем по вкусу, перемешиваем еще раз. Это начинка для болгарского перца.
- Болгарский перец (паприку) моем, разрезаем на половинки, удаляем сердцевину с семенами и перегородки.
- Кладем внутренней стороной вниз на алюминиевую форму и поджариваем на гриле 5-7 минут.
- Затем половинки болгарского перца переворачиваем, слегка солим. В каждую половинку перца выкладываем 1/4 подготовленной начинки.
- Поджариваем перец на гриле еще минут 5-7 — пока не прогреется начинка.
- Болгарский перец с начинкой, поджаренный на гриле, сразу же раскладываем по тарелкам. Украшаем отложенными ломтиками манго и зеленью петрушки. Подаем горячим.
Приятного аппетита!
Рады видеть Вас на «Нашем Рецепте»!
Болгарский перец с начинкой на гриле 22.09.2013 Автор: |