Сравнительная таблица мер и веса продуктов в граммах

таблица мер и весов - tablitsa mer i vesovПредставляю Вашему вниманию новую рубрику «Полезные советы». Первой (и, надеюсь, не последней) публикацией в этом разделе станет сравнительная таблица мер и веса продуктов в граммах, призванная помочь Вам готовить легко, просто и вкусно. Такая сравнительная таблица, думаю, будет полезна каждой хозяйке.

Наименование продукта

Вес в граммах

Стакан, 250 см3

Столовая ложка

Чайная ложка

1 штука

Абрикос средний

–

–

–

40

Апельсин средний

–

–

–

150

Арахис очищенный

175

25

8

–

Варенье

250

18

5

–

Вино

250

18

5

–

Вишня свежая

190

30

–

–

Вода

250

18

5

–

Гвоздика молотая

—

—

3

–

Гвоздика целая

–

–

4

0,06

Голубика

200

–

–

—

Горох лущеный

230

25

10

–

Горох нелущеный

200

–

–

–

Горчица сухая

–

–

4

–

Грибы сушеные

100

10

4

–

Джем

320

40

15

–

Дрожжи сухие

–

8

4

–

Ежевика

190

—

—

–

Желатин порошковый

–

15

5

–

Изюм

190

25

7

–

Имбирь тертый

—

25

8

–

Кабачок средний

–

–

–

500

Какао-порошок

–

25

9

–

Капуста белокачанная

–

–

–

1000-1200

Капуста цветная средняя

–

–

–

800

Картофель средний

–

–

–

75-100

Кефир

250

18

5

–

Клубника свежая

150

25

–

–

Клюква

145

—

—

–

Корица молотая

–

20

8

–

Кофе молотый

–

25

9

–

Крахмал картофельный

200

30

10

–

Крахмал кукурузный

160

30

10

–

Крупа гречневая (гречка)

210

25

8

–

Крупа кукурузная

180

20

6

—

Крупа манная (манка)

200

25

8

–

Крупа овсяная

170

18

5

–

Крупа перловая

230

25

8

–

Крупа пшеничная (дробленая)

180

20

6

–

Крупа пшенная (пшено)

220

25

8

–

Крупа рисовая (рис)

230

25

9

–

Крупа ячневая (ячка)

180

20

6

–

Крыжовник

210

—

—

–

Лавровый лист

–

–

–

0,2

Ликер

–

20

7

—

Лимон

–

–

–

75

Лимонная кислота

–

25

8

–

Лук репчатый средний

–

–

–

50

Майонез

250

25

10

—

Мак

230

35

15

–

Малина свежая

140

20

–

–

Маргарин топленый

230

15

4

–

Масло подсолнечное (растительное, постное)

240

17

5

–

Масло сливочное

210

20

10

–

Масло сливочное топленое

245

17

5

–

Мед

350

28

7

Миндаль (ядра)

140

30

10

–

Молоко

250

18

5

–

Молоко сухое

120

20

6

–

Молоко сгущенное (сгущенка)

300

30

12

–

Морковь средняя

–

–

–

60-75

Мука пшеничная

160

25

8

–

Мука ржаная

160

25

8

—

Огурец средний

–

–

–

100

Орехи грецкие

160

30

10

–

Орехи толченые

120

20

7

–

Перец болгарский

–

–

–

40-50

Перец душистый (горошек)

–

–

4,5

0,06

Перец красный молотый

–

10

5

–

Перец черный горошек

–

25

6

0,05

Перец черный молотый

–

12

6

–

Петрушка (корень)

–

–

–

50-70

Повидло

330

45

20

–

Помидор средний

–

–

–

75-100

Простокваша (кислое молоко)

250

18

5

–

Редиска средняя

–

–

–

15-25

Редька средняя

–

–

–

150-200

Репа средняя

–

–

–

75-100

Ряженка

250

18

5

—

Сахар-песок

200

25

8

–

Сахарная пудра

180

25

10

–

Свекла средняя

–

–

–

75-100

Сельдерей средний (корень)

–

–

–

100

Сливки, 20%

250

18

5

–

Смалец

–

20

10

–

Сметана, 30%

250

25

11

–

Смородина красная свежая

175

—

—

–

Смородина черная свежая

180

30

–

–

Сода пищевая (питьевая)

–

28

12

–

Соки овощные и фруктовые

250

18

5

–

Соль

325

30

10

–

Сухари панировочные

125

15

5

–

Сыр тертый

150

18

5

—

Творог

190

17

5

–

Толокно овсяное

140

22

8

—

Томатная паста

–

30

10

–

Томатный соус

220

25

8

–

Укроп нарезанный

–

15

5

—

Уксус

250

15

5

–

Фасоль

220

30

10

–

Фисташки

170

30

10

–

Фундук

170

30

10

–

Хлопья кукурузные

50

17

2

–

Хлопья овсяные (овсянка, «Геркулес»)

100

14

4

–

Чай

–

10

3

–

Черника

200

—

–

—

Чернослив

250

25

–

–

Чечевица

210

–

–

–

Яблоки свежие

–

–

–

75-100

Яблоки сушеные

70

–

–

–

Яичный порошок

100

25

9

–

Яйцо куриное

–

–

–

50

Яйцо куриное белок

–

–

–

30

Яйцо куриное желток

–

–

–

20

 

Увидимся на сайте Наш Рецепт!

Сравнительная таблица мер и веса продуктов в граммах
18 голосов, средняя оценка 5,00, Ваша оценка: 12345

13.01.2012 Автор: Таня
Поделиться:

Ваш отзыв